Quiénes somos

Nuestro equipo

Profesionales apasionados por el bienestar y el estilo de vida saludable

Nuestra misión

Acompañamos a personas y organizaciones hacia un estilo de vida más saludable

En Entrena Tus Hábitos acompañamos a personas y organizaciones para crear estilos de vida activos y saludables. Nuestra filosofía parte de una premisa simple pero poderosa:

"La salud de tus trabajadores es la salud de tu empresa."

Trabajamos de forma integral, actuando sobre la nutrición, la actividad física y el bienestar emocional para conseguir cambios reales y duraderos en la vida de las personas.

📈
Mejora de productividad

Trabajadores más sanos rinden más y mejor.

🏥
Reducción de absentismo

Menos bajas laborales gracias a mejores hábitos.

🌟
Imagen corporativa

Empresas que cuidan a sus empleados atraen talento.

💚
Calidad de vida

Mayor bienestar físico y emocional en el equipo.

🤝
Clima laboral

Ambientes de trabajo más positivos y colaborativos.

🏆
Retención de talento

Los buenos profesionales eligen empresas saludables.

El equipo

Nuestros profesionales

Un equipo multidisciplinar de especialistas comprometidos con tu salud y bienestar.

Carolina García Garzón

Carolina García Garzón

CEO & Fundadora

Licenciada en Dirección y Administración de Empresas. Atleta de alto rendimiento: 4x Campeona del Mundo Máster, 5x Campeona de Europa, más de 25x Campeona de España.

Silvia López Nogal

Silvia López Nogal

CEO & Directora de Marketing

Directora de Marketing y Ventas. Formadora en cosmética, responsable de estética y cuidado de la piel, RRHH y coaching nutricional.

Dr. Juan Tenorio

Dr. Juan Tenorio

Médico

Especialista en medicina familiar y comunitaria con amplia experiencia en salud preventiva.

V

Virginia Goñi

Dietista-Nutricionista

Especialista en nutrición clínica y deportiva con enfoque en la educación alimentaria.

Marcos Zamora Fernández

Marcos Zamora Fernández

Nutrición Deportiva

Especialista en nutrición para el rendimiento deportivo y la mejora de la composición corporal.

Gabriel Antolín

Gabriel Antolín

Educación Física

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialista en entrenamiento funcional.

Mikel Moreno

Mikel Moreno

Dietista-Nutricionista

Dietista especializado en nutrición deportiva y planificación de dietas para competición.

Laura Martín del Pozo

Laura Martín del Pozo

Coach Psicológico

Atleta de alto rendimiento y coach psicológico especializada en el manejo del estrés y la motivación.

Raúl Alonso

Raúl Alonso

Entrenador Personal

Entrenador personal e instructor de Kárate con más de 15 años de experiencia.

T

Toñi Gato Pérez

Coach Nutricional

Coach nutricional especializada en cambio de hábitos alimentarios y gestión emocional de la alimentación.

Juan Carlos Tejado Muñóz

Juan Carlos Tejado Muñóz

Coach Nutricional

Coach nutricional y deportivo con amplia experiencia en programas de pérdida de peso.

Rosa Tejedor

Rosa Tejedor

Coach Nutricional

Especialista en nutrición saludable y coaching de bienestar para todas las edades.

Mónica Gil Solano

Mónica Gil Solano

Abogada y Coach Nutricional

Abogada y coach nutricional que combina su experiencia legal con la educación en hábitos saludables.

María García Rodríguez

María García Rodríguez

Responsable Tecnológica

Responsable del área tecnológica de Entrena Tus Hábitos. Gestión de plataformas digitales y herramientas tech.

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